朝のルーティンは毎日続けていますが、夜のルーティンはまったく決めていませんでした。仕事から帰ってシャワー(入浴)浴びて、夜食を軽く食べて、歯を磨いて、最近ではピアノ練習を10分~20分して、youtubeやアニメを観て寝ていますが、こうして思い起こしてみると夜のルーティンワークをきちんと決めておいた方が自己成長が早くなるかもしれません。とりあえず、帰宅後シャワー(入浴)して歯を磨いて、ピアノを弾いたあと寝るようにします。
朝のルーティンは毎日続けていますが、夜のルーティンはまったく決めていませんでした。仕事から帰ってシャワー(入浴)浴びて、夜食を軽く食べて、歯を磨いて、最近ではピアノ練習を10分~20分して、youtubeやアニメを観て寝ていますが、こうして思い起こしてみると夜のルーティンワークをきちんと決めておいた方が自己成長が早くなるかもしれません。とりあえず、帰宅後シャワー(入浴)して歯を磨いて、ピアノを弾いたあと寝るようにします。
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