ピアノ練習と独立起業のための勉強の時間を確保するために現在習慣をルーティン化しようと実際に行動してみて一日スケジュールをメモして試しているのですが、そのためには睡眠時間が1日2時間程度しかなく、今日はとても寒い日なので結局は4時間ほど寝てしまい、なかなか習慣化に困難しています。ショートスリーパーだったらなぁ…。
ピアノ練習と独立起業のための勉強の時間を確保するために現在習慣をルーティン化しようと実際に行動してみて一日スケジュールをメモして試しているのですが、そのためには睡眠時間が1日2時間程度しかなく、今日はとても寒い日なので結局は4時間ほど寝てしまい、なかなか習慣化に困難しています。ショートスリーパーだったらなぁ…。
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